ダイエット日記 初週の体重変化を公開！改善ポイントは？【第3回】
AIに相談しながら無理なく続けるダイエット方法を実践。食事管理、運動、モチベ対策までAIが毎日サポート。ひとりでは続かない人こそ、AIと一緒に習慣を作っていきましょう！
ダイエット日記 
ダイエット日記 AIが最適化！アラサー女子の−14kgダイエットプラン公開【第2回】
AI分析×実体験で−14kgを目指すアラサー女子のダイエットプランを公開。食事管理・運動・メンタル面までリアルに紹介。無理なく続けられる痩せ習慣を身につけよう！
ダイエット日記 旅行で写真を撮りたくなる私へ。アラサーの本気ダイエット【第1回】
AIの力も借りて、74kgから60kgへ。本気で変わりたいアラサー女子のリアルな−14kgダイエット記録！旅行がもっと楽しくなる、写真が好きになる私を目指す週1更新チャレンジです。【第1回】
イタリア・スペイン 添乗員付きツアーの持ち物まとめ【海外 初心者向け】
初めての海外旅行やひとり旅でも安心！イタリア＋スペインの添乗員付きツアーに参加した私が、実際に役立った持ち物・必要なかった荷物をまとめて紹介します。
イタリア・スペイン イタリア・スペイン8日間の様子・治安・おすすめのお土産
JTBのイタリア・スペイン8日間ツアーに参加した体験談を紹介。ツアー中の様子や各都市の治安状況、実際に買ってよかったお土産もまとめました。
イタリア・スペイン JTB添乗員付きツアー体験記｜金額や予約から出発までの流れの実際は？
初めてのヨーロッパ旅行でも安心のJTB添乗員付きツアー「イタリア3都＋スペイン8日間」をひとり参加で体験。値段、予約方法、観光スケジュールの詳細、添乗員付きツアーのメリットと注意点などを実体験に基づき詳しく紹介します。
イタリア・スペイン イタリア・スペイン8日間のホテル・食事・移動の快適さ まとめ
ひとり参加でも安心なJTB添乗員付きイタリア・スペイン8日間ツアーの口コミレポ。宿泊・食事・移動の様子を紹介。初ヨーロッパにもおすすめです。
イタリア・スペイン 5日目：バルセロナ 完成前のサグラダ・ファミリアと街歩き
ひとり旅で参加したバルセロナの添乗員付きツアー体験記。サグラダ・ファミリアやグエル公園の見どころに加え、ひとりでも楽しめた街歩きの様子を実体験とともに紹介します。
イタリア・スペイン 4日目：サン・ピエトロ大聖堂とローマの歴史スポットめぐり
サン・ピエトロ大聖堂とローマの歴史スポットを巡るツアー体験記。ひとり旅でも安心な添乗員付きツアーの魅力や、観光の流れ・見どころ、自由行動の様子を写真付きでわかりやすく紹介します。
イタリア・スペイン 3日目：フィレンツェの絶景スポットとウフィツィ美術館、街歩き
ひとり旅でも安心！添乗員付きツアーで巡るフィレンツェ。美術に興味のなかった私でも楽しめたウフィツィ美術館から、現地で見つけた絶景スポット、街歩きでみつけた景色まで、思いのままにレポします。